初ピラ。

今年初めてのピラティスでした☆
なまりまくっている身体を動かさなければ‼
ほぐしをメインに結構筋肉使いました。
最近大さんが反抗期っぽくってイライラ中。
私は運動してストレス発散☆
大舟も動いて発散すればいいのに。