寒すぎました。 今日はピラティスだったのですが…大きい場所での練習の日だったので…寒かった‼床から伝わってくる冷機…筋肉を使っても温まらない身体。筋肉も動いているかすらわからない…恐ろしい。12時からは仕事なので慌てて帰りました(;^_^A