軽い熱中症？

今日のパ―クランは少し熱中症になった気がしました(;^_^A
毎週回ごとに水分を取りましたが…しんどすぎました。
どういうわけかはわかりません。
軽い熱中症になったらしく走った後も…
家に帰ってからもしんどかったです。熱中症恐るべし‼
コレカラは気を付けて絶対熱中症にならないように気をつけます☆