ピラティス。

寒くなったせいか？
今日のピラティスでは色々なところが攣りました。
使っていない証拠らしいのですが…
太ももの裏側やわき腹が攣る(;^_^A
そんなに使ってないのかな～？
頑張って使っていきたいと思います。